阿杏饭团加盟费多少（阿杏饭团加盟官网）

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夏天的美食C位，说是西瓜没人反对吧！？切开西瓜的瞬间，清新的味道就已经进入了鼻腔，暑气都能消去一半。

不过，冰冰凉凉的西瓜宝宝不能多吃，所以，来尝尝这个西瓜饭团吧！小小一个饭团，可不只有米饭哦！

适合月龄

12月+

难度指数

★★

食材准备

胚芽米80g，黄瓜10g

淡干虾皮5g，原味肉松10g

窝小芽婴标番茄酱适量

制作步骤

1，取我们的胚芽米，稍微水过一下就行，上锅蒸熟，分成两分备用。

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2，虾皮加水泡软，去杂质，切碎备用。

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3，一半米饭中加番茄酱，放入虾皮和肉松，搅拌均匀，充当西瓜瓤。

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==4，接下来开始拼装，先取取部分“西瓜瓤”填在模具中，在填上白色的“果皮”，脱模后，还可以切一片黄瓜充当外皮。

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5，最后撒点黑芝麻，小西瓜饭团就做好啦！一口下去酥酥香香酸酸甜甜，味道超棒！

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小芽说

西瓜富含水分和糖分，还有多种维生素和矿物质，堪称盛夏之王，瓤肉含糖量也很高，一般为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖，所以给宝宝吃的时候要注意食用量，以免摄入太多果糖。

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