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疫情期间,暂时不能去健身房,很多人开始自己在家锻炼,但有的没有坚持下去,有的三天打鱼两天晒网,渐渐地就不了了之了,而热爱运动健身的刘耕宏,数十年如一日每天坚持健身,他还经常拉着身边的亲朋好友一起跟自己健身,其好友周杰伦就是其中一个,据媒体早前报道,天王周杰伦有遗传性颈椎病,犯病的时候坐在椅子上一动不能动,只能保持一个姿势坐着,后来通过手术得到治愈。

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刘耕宏经常拉着周杰伦一起去健身锻炼、打篮球等,受他影响,周杰伦养成了健身习惯,练就了一身肌肉,随着身体越来越强壮彻底摆脱了病魔的困扰。

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疫情在家隔离期间,为了打发时间,刘耕宏拉着老婆、孩子一起锻炼,并把健身教程分享到网上。

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认认真真教大家,给大家科普运动健身的各种好处等。

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并鼓励广大网友们不要懒惰,一定要锻炼身体,赢得了大家的认可与好评。

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网友“兮兮范”留言说,在网上活捉了一直开朗、帅气充满正能量的免费教练——刘耕宏。

网友艾米粒留言说:太好了,在网上刷到了一个开朗、帅气、充满正能量的免费教练。

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也有很多网友留言说,1972年出生的刘教练看起来很年轻,完全看不出来他已经五十岁了,怎么看都像二十多岁的样子,说明运动健身真的能使人保持年轻活力,很受鼓舞。

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也有网友说,健不健身是次要的,最重要的是喜欢这对幸福恩爱的两口子,尤其是vivi姐笑容甜美超有感染力,能给人带来愉快的心情。

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还有网友留言说,跟着刘耕宏健身,感觉轻松愉快,不知不觉中就能做完一套运动。

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从明星艺人到广大网友,大家都纷纷跟着刘耕宏夫妇健身,一向喜欢到处留言的演员吴云飞也不甘寂寞,跑到刘耕宏视频下方留言凑热闹,今天刘耕宏更新视频说粉丝涨到两千多万,真的很开心,吴云飞在评论区里留言写道:厉害。

对此,网友问吴云飞,怎么哪儿都有你。

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也许有很多人对吴云飞这个名字即熟悉又陌生,一时想不起来他是谁,但看过《乡村爱情故事》的朋友们都知道赵玉田这个角色。因此看到他的照片很多人会想起赵玉田这个名字,很少有人知道其本名叫吴云飞,他的个人简介里介绍,除了《乡村爱情故事》,他还演过《麻雀》。

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演员吴云飞还有个特殊的爱好,就是喜欢留言,哪里有热度,他就在哪里留言,比如“二八错换人生”事件中,他也在遥测母亲杜新枝的帖子下留言,一度被网友怀疑他在蹭热度。

对明星艺人来说,名气和流量固然很重要,因此很多人绞尽脑汁炒作、蹭热度,结果短暂的热闹和喧嚣之后,他们的热度很快被另一个热度取代。

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打铁还需自身硬,刘耕宏长期坚持锻炼,在做自己喜欢做的事的同时,为别人、为社会做点有价值的事。因此他的翻红告诉人们一个道理,比起那些光想着自己益处的人,做好自己,让自己变得更优秀的同时力所能及地想为更多的人服务,给更多的人带来益处的人更容易成功、更容易收获幸福。

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